不妊治療する上に置いて、あなたの生活習慣が妊活に適していますか?

          このエントリーをはてなブックマークに追加

サプリまかせで大丈夫? 男性の妊活で気をつける、毎日の生活習慣とは?

妊活中の女性:トモコ

(ノ≧▽≦)ノ

「病院に行って、2人で不妊治療を始めていろいろな生活習慣を見直したよね」

妊活中の男性:ジロー

(‘・c_・`)ゞ

「そうだったね。今まで、何十年としていた習慣を変えると言っても急に変えるのも慣れないこともあったけどね」

妊活中の女性:トモコ

(ノ≧▽≦)ノ

「でも、妊活に適したライフスタイルって結局は一番人間の生活には健康的なんだよね」

妊活中の男性:ジロー

(‘・c_・`)ゞ

「確かにそうだよね。現代の生活習慣がどれだけ異常かってことでもあるかもしれないね」

 

妊活に適した生活習慣とは?

妊活のライフスタイル

 

夫婦で不妊治療を始めると、医者に様々な生活習慣を質問されます。

 

「タバコは吸いますか?」
「お酒はどのくらい飲みますか?」
「生活のリズムは規則正しいですか、それとも不規則ですか?」
「体重と身長は?」
「日頃、どのような下着をはいていますか?」
「日常的に、膝の上でパソコンを使っていますか」

 

長年、続いてきた生活習慣を急に変えることは、なかなか難しいかもしれません。
しかし、妊活に適した生活習慣は本来の人間のあるべき自然な姿なのです。

 

 

妊活に適したライフスタイルは健康的

 

しかし、よく考えてほしいことは、医者から不妊治療の一環として生活習慣を改めるようにアドバイスされたと言っても、体に悪いことをするようにアドバイスされることはありません。

 

むしろ、妊活に適したライフスタイルとは、本来の人間としては一番適した健康的な生活なのです。

 

タバコも体に悪いことは当たり前です。
お酒の飲み過ぎだって良くありません。

 

急な生活習慣の変化でストレスが過剰にかかってしまうのも健康にはよくありませんが、「妊活のため」などと義務的になるのではなく「健康的な生活を送るため」と考え積極的に取り組むことが大切です。


男性妊活サプリメント、マイシード

          このエントリーをはてなブックマークに追加

サプリまかせで大丈夫? 男性の妊活で気をつける、毎日の生活習慣とは?
【記事一覧】

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「妊活中の男性にとっすぐに始められる妊活って何?」妊活中の男性:ジロー(‘・c_・`)...

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「妊活を始めた頃ってダイエットについて真剣に考えたよね」妊活中の男性:ジロー(‘・c_...

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「妊活中って無駄にストレスを感じるんだよね」妊活中の男性:ジロー(‘・c_・`)ゞ「そ...

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「男性の日常的にできる妊活の1つとして下着の選び方があるよね」妊活中の男性:ジロー(‘...

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「よく、妊活中は気分転換をかねて温泉に出かけたよね」妊活中の男性:ジロー(‘・c_・`...

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「妊活生活に入ってから、ノートパソコンでゲームしなくなったよね?」妊活中の男性:ジロー...

妊活中の女性:トモコ(ノ≧▽≦)ノ「健康的な食事の仕方ってやっぱりあるんだね」妊活中の男性:ジロー(‘・c_・`)ゞ「外...